Fase Dewasa Awal
Perempuan muda menghadapi tantangan unik saat bertransisi dari remaja menuju awal dewasa. Banyak di antara mereka akan memasuki dunia kerja dengan kebutuhan kesehatan fisik, mental, dan emosional yang berubah. Mereka harus berusaha menjalani gaya hidup yang lebih sehat sambil menghadapi tanggung jawab pekerjaan dan kehidupan dewasa.
Tetap kuat, aktif, dan penuh energi
Yoga dapat meningkatkan energi, meningkatkan fokus, dan membuat Anda tetap kuat menghadapi tuntutan kehidupan sehari-hari. Ini adalah cara untuk membuat Anda tetap aktif, membangun fleksibilitas, dan menenangkan pikiran, sambil bersenang-senang!
Pilih paket yang tepat untuk
kebutuhan gaya hidup sehat Anda
Pilih paket yang tepat untuk kebutuhan gaya hidup sehat Anda
Setiap perempuan adalah unik dan punya rutinitas perawatan diri, strategi, dan tujuan yang berbeda. Penting untuk memilih paket yang tepat untuk kebutuhan Anda. Kami menawarkan paket yang disesuaikan sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda. (biaya dalam USD)
USD 15
Per bulan atau USD 180 per tahun
- 2 kelas streaming live per bulan
- 150+ kelas dan program pre-recorded yoga, Qi Gong, dan Ayurveda untuk dipilih
- Plus akses penuh ke blog kami, webinar gaya hidup sehat, interview, dan video
USD 25
Per bulan atau USD 240 per tahun
- Semua manfaat dari paket LITE
- Semua manfaat dari paket LITE
- Akses unlimited dan gratis ke 8 kelas yoga live setiap minggu
*Daftar selama setahun untuk menerima Dosha Ayurveda Awal gratis senilai USD 180
Bertemu dengan mentor Anda
Sarah Manning
Mentor Yoga Senior
"Saya terinspirasi oleh Harriet (Bhumi) Russell yang vibran dan luar biasa. Seorang praktisi yoga senior dari Kripalu Center for Yoga and Health, Massachusetts."
Mani Maran
Ayurveda Specialist
"Saya seorang Vaidyar Singapura dengan 30 tahun lebih menjalankan Ayurveda autentik. Berafiliasi dengan 'International Academy of Ayurveda'."
Marie Otsuka
Fertility Expert
"Saya adalah teman dan pendamping yang bisa dipercaya. Kebahagiaan saya datang dari memberikan dukungan dan nasehat kepada pasangan, di setiap langkah."
Katie Brown
Mentor Yoga Senior
"Sebagai ibu dari tiga anak, guru yoga, dan profesional kesehatan selama lebih dari dua dekade, saya bersemangat untuk berbagi dan membantu orang lain menghadapi perjalanan yang menantang dan terus berubah ini!"